ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಿವಿಸಿ ಹಾರ್ಡ್ ರಬ್ಬರ್ ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಬಾಲ್
ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು?
Sing ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
Ard ಕಾರ್ಡಿಯೋವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ಸ್
Banday ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮತೋಲನ, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಶೇಷತೆಗಳು
The ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕ: 2,4,6,8,10, 15, 20, 25, 30, 40 ಕೆಜಿ
The ಗರಿಷ್ಠ ಬಾಳಿಕೆಗಾಗಿ ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ಡ್ ಶೆಲ್
Tand ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ಮರಳು ತುಂಬಿದ ನೋ-ಬೌನ್ಸ್ ಬಾಲ್ ಅಡ್ಡ-ಫಿಟ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಲ್ಯಾಮಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
Body ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೋರ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಡೆಡ್-ಬೌನ್ಸ್ ವಿನ್ಯಾಸ
ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಚೆಂಡುಗಳ ಆಂತರಿಕ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಗಳು ಲೋಹದ ಫೈಲಿಂಗ್ಗಳಂತಹ ಮರಳಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಪುಟಿಯದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಎಸೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಚೆಂಡಿನ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲ.


ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಬಲವಾದ ನಿರ್ಮಾಣ
ಚೆಂಡನ್ನು ಪುಟಿಯದಂತೆ ಅಥವಾ ಉರುಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮರಳಿನಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ಚೆಂಡಿನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸುಲಭ
ಬೆವರಿನ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ದೃ g ವಾದ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗ್ರೂವ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ಡ್ ಪಿವಿಸಿ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.


ಕಠಿಣವಾದ WODS ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ತಾಲೀಮುಗಳು, ಎಂಎಂಎ, ಕುಸ್ತಿ, ಫುಟ್ಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬೌನ್ಸ್ ನಾನ್.