ತರಬೇತಿ ವೇಗ ಅಗೈಲ್ ಲ್ಯಾಡರ್

1. ಸ್ಥಿರತೆ + ಸಮತೋಲನ:
ಯೋಗ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಜೋಡಣೆ, ಆಳವಾದ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

2. ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಬೆಂಬಲ ಫೋಮ್:
ಈ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿತ ಫೋಮ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಫೋಮ್‌ನಿಂದ ಸ್ಲಿಪ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಬೆವೆಲ್ಡ್ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

3. ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ + ಜೋಡಿಸಿ:
ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಆಸನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ (ಧ್ಯಾನ) ನೀವು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಗಾಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

4.ವಿಸ್ತರಣೆ + ಆಳವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು:
ಯೋಗ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಆದರ್ಶ ಯೋಗ ಪ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್‌ಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.